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コラーゲンを外から摂取



最近ではCMでもよく見るコラーゲン商品。
コラーゲン商品は液体タイプから粉末タイプ、サプリメント、
果てはプチ整形として直接体内に注射する方法などがあります。

コラーゲンとは、たんぱく質のひとつで、
靱帯・腱・真皮・骨・軟骨などを構成しています。
人間のたんぱく質のうち、30%はコラーゲンですが、
このコラーゲンは加齢と共に減少します。

その為、一定の年齢を過ぎると肌のハリ艶が気になり、
美容や健康の為にコラーゲンを他のものから補う人が増えているのです。

食事から摂取することも可能で有名なところでは
鳥皮、軟骨、フカヒレなどにも多く含まれています。
ただ、食事だけでコラーゲンを補うとなると限界があるため
みんなサプリメントなどから摂取するのです。

その中でもコラーゲンドリンクは吸収力がいいとして注目を浴びています。



様々なメーカーがコラーゲンドリンクを商品化しているので
今では珍しくありません。
しかしどのタイプを選ぶかは本人次第です。



 

 



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